ทำไมผู้ที่ทานคีโต ถึงควรทาน MCTs oil (Medium Chain Triglycerides) เสริม
MCT oil คืออะไร ?
MCT oil กับน้ำมันมะพร้าวนั้น ต่างกัน เพราะ ......
MCT oil สกัดมาจากน้ำมันมะพร้าว และในน้ำมันมะพร้าวจะมี MCT (#MediumChainTriglycerides) อยู่ประมาณ 62-65%
MCT oil แบ่งได้ 3 ประเภท ตามความยาวของสายคาร์บอนในโมเลกุล (เลขคือความยาว)
1. C8 (Caprylic Acid) มีประมาณ 6% ในน้ำมันมะพร้าว คือ #BrainOctane oil หรือ #NeuroOctane oil ของแท้ และดีที่สุด เพราะไม่ต้องผ่านการย่อยที่ตับ ร่างการสามารถส่งตรงไปยังสมองเพื่อใช้เป็นพลังงานของเซลล์ได้ทันที ดังนั้น จึงช่วยลดภาระตับที่จะต้องย่อยไขมัน
2. C10 (Capric Acid) มีประมาณ 9% ในน้ำมันมะพร้าว เปลี่ยนเป็นพลังงานเร็วเหมือนกัน แต่ไม่เท่า C8
3. C12 (Lauric Acid) ประมาณ 50% ในน้ำมันมะพร้าว ไม่สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ทันที ยังต้องผ่านตับเพื่อย่อย
MCT oil ดีต่อคนทานคีโต อย่างไร ?
· ช่วยทำให้ร่างกายเข้าภาวะคีโต โหมดเผาไขมัน (#ketosis) เร็วขึ้น
· ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ทันที โดยการเปลี่ยนเป็น #ketone
· ส่งพลังงานตรงไปยังสมองได้ทันที ไม่เป็นภาระของตับในการย่อย
· ช่วยในการ #ลดน้ำหนัก ช่วย #เผาผลาญไขมัน ได้ไวขึ้น สัดส่วนลดลงไว
· เป็นไขมันอิ่มตัวชนิดดีช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
· ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส สามารถผสมในอาหารได้ เพื่อการกินไขมันให้ครบโควต้า
· ใช้เป็นส่วนประกอบหลักในการทำ Bullet Proof Coffee (#BPC)
· ชะลอความอยากอาหาร ช่วยให้อิ่มนานขึ้น
· #ไม่กระตุ้นอินซูลิน จึงเป็นต้วช่วยที่ดีในการทำ #IntermittentFasting (#IF)
· ช่วยให้สมองทำงานดีขึ้น สดชื่น กระปรี้กระเปร่า ทำให้สมองสดใส
· ช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานควบคุมระดับน้ำตาลได้ดีขึ้น
The most powerful MCTs oil - Pure C8
รับประทาน Coco Earth Neuro Octane เพียง 1 ช้อนโต๊ะ = น้ำมันมะพร้าว 18 ช้อนโต๊ะ
Coco Earth Neuro Octane มีประสิทธิภาพดีกว่า MCT C8 + C10
หลักการเลือกซื้อ #MCToil -> ให้อ่านส่วนผสมของ Caprylic(C8), Capric (C10), Lauric acid(C12) และถ้ามี C8 เพียวๆ (100%) หรือที่เรียกว่า Brain Octane / Neuro Octane จะดีที่สุด
#mct #mctoil #c8pure #c8c10 #bestmctoil #cocoearth #cocoearthmct #mctpowder #mctcoffeecreamer #brainoctane #puremct #noo #nuerooctane #ketosis #coconutoil #bestcoconutoil #premiummctoil #fastketosis #vegan #bulletproofcoffee #BPC #lowcarbdiet #ketogenicdiet #ketofriendly #keto #ketodiet #nosugar #lowcarb #paleo #brainfuel #อาหารสุขภาพ #อาหารคีโต #ไขมันดี #คีโตเจนิคไดเอท #คีโต #อาหารสำหรับคนเป็นเบาหวาน #อาหารไม่มีน้ำตาล #อาหารไร้แป้ง #อาหารไร้น้ำตาล #อาหารลดน้ำหนัก #เครื่องปรุงคีโต #เข้าคีโตสิสไว #เข้าคีโตซิสเร็ว #อาหารสมอง #อัลไซเมอร์